De massas reconfortantes a favoritos filipinos, essas receitas de ervilhas congeladas mudarão a forma como você pensa sobre esse pequeno vegetal verde.

Desejando comida caseira, mas tentando comer de forma mais saudável? Esta massa cremosa tira a culpa da equação.

É coberto com um molho de queijo não lácteo, salpicado com ervilhas verdes e misturado com abóbora assada.

Embalado com aconchego, é comida caseira feita de maneira vegana e sem glúten.

De vez em quando, uma sopa desintoxicante está em ordem. Então aperte o botão de reset com esta tigela saudável.

Esta sopa de deusa verde está brilhando com bondade saudável.

Estou falando de brócolis, espinafre, abobrinha e ervilha, a maioria congelada.

Engrosse com castanha de caju e tempere com levedura nutricional e alho em pó.

Esta sopa sem laticínios leva apenas 15 minutos.

O purê de ervilha pode não parecer muito empolgante, mas garanto que é sedutor.

Você mistura um saco de ervilhas congeladas com hortelã, limão, sal e pimenta. Isso é tudo.

Há muito espaço para mexer com os ingredientes, se quiser.

Experimente diferentes especiarias, ervas ou adicione uma pitada de nooch.

Tem frango na geladeira que precisa consumir? Cubra-o em um molho cremoso com ervilhas verdes.

Esta refeição de 20 minutos é perfeita para as noites de trabalho. Também pode funcionar como um jantar noturno.

Aromático, cremoso, com alho e reconfortante, é uma refeição aconchegante para jantar esta noite.

Outra opção para comer no local é esta saborosa carne ao curry.

É muito mais barato do que para viagem. Também é mais saudável porque você pode controlar quanto óleo de cozinha usar.

Temperado com curry, cheio de alho, cheio de batatas e salpicado de ervilhas, esta é uma saborosa receita de carne bovina.

Procurando receitas frescas de primavera que pedem ervilhas? Conheça sua nova peça central de jantar favorita.

Este salmão grelhado é chique o suficiente para a Páscoa e fácil o suficiente para um jantar durante a semana.

O filé é perfeitamente rosa e escamoso. Para acentuar sua doçura, cubra com uma salada de ervilhas frescas.

Os dois se complementam de forma impecável.

Se você está se sentindo entediado com ervilhas, basta adicionar bacon.

Quer dizer, o que não fica melhor com essa carne gordurosa, salgada e defumada?

Refogue-o em um molho cremoso e misture os cubos de cheddar na mistura.

Todos ficarão mais do que felizes em comer suas ervilhas.

Aqui está um novo e divertido sabor caseiro de homus para você experimentar.

Você usa ingredientes padrão como grão de bico, tahine e limão para criar a base.

Em seguida, adicione um toque de sabor com pasta de curry verde e ervilhas cozidas no vapor.

Este mergulho é tão viciante que você nunca imaginaria que é vegano.

Vá para o freezer porque o acompanhamento de hoje à noite é ervilhas e cenouras.

Essa combinação é um clássico atemporal. Com a ajuda de alguns aromas, esta receita reinventa-o.

Costeletas de porco, frango, carne ou peixe, este lado funciona com uma variedade de proteínas principais.

Embora exija cenouras frescas, as congeladas também funcionam. O que é ainda melhor é usar uma mistura dos dois.

Quando a cozinha está escassa, vou ao congelador para fazer essa massa.

Metade disso exige itens básicos da despensa. A outra metade pede coisas que sempre tenho à mão.

Cebola, alho, parmesão e ervilhas congeladas para ser mais preciso.

Adicione carne se quiser ou deixe como está. Funciona bem para almoço, jantar ou como acompanhamento.

A primavera chegou e isso significa que é hora do cuscuz de primavera!

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